🌸
Persoonlijke begeleiding bij je kinderwens
Gespecialiseerde holistische zorg bij IVF, PCOS, cyclusverstoring en endometriose
Bij IVF of ICSI, PCOS, cyclusverstoring of endometriose werken we zorgvuldig en afgestemd aan regulatie, doorbloeding en het herstellen van ritme in je systeem. Deze begeleiding is aanvullend op eventuele medische trajecten en volledig afgestemd op jouw fase, jouw cyclus en jouw hulpvraag.
Voor een breder en verdiepend voorbereidingstraject is er A Soft Start Preconception Journey.
focus op hormonale balans en vruchtbaarheid op maat
Herken je jezelf hierin?
Je bevindt je mogelijk in de Spring Wave als:
- Zwanger worden nog niet vanzelf gaat
- Je cyclus onregelmatig of pijnlijk is
- Je hormonale klachten ervaart
- Je stressniveau invloed lijkt te hebben op je vruchtbaarheid
- Je je bewust wilt voorbereiden op conceptie
- Jullie samen deze fase als partners willen dragen
De Spring Wave gaat niet alleen over “zwanger worden”.
Het gaat over een bedding creëren waarin nieuw leven kan ontstaan.
Wat gebeurt er in deze fase?
Vruchtbaarheid is geen losstaand systeem.
Het is een samenspel tussen:
- Hormonen
- Zenuwstelsel
- Doorbloeding in het bekkengebied
- Stressregulatie
- Emotionele veiligheid
- Relatiedynamiek
Wanneer het lichaam onder langdurige stress staat, schakelt het over op overleving in plaats van reproductie.
Daarom werken we in de Spring Wave niet alleen fysiek, maar ook regulerend op het zenuwstelsel en verbindend op emotioneel niveau.
Voorbereiding op zwangerschap betekent:
ruimte maken — fysiek én mentaal.
Jouw ondersteuningsroutes binnen de Spring Wave
Elke fase vraagt iets anders.
Zoek je gerichte ondersteuning in wat nú speelt?
Of wil je een brede, bewuste voorbereiding op nieuw leven?
Hieronder ontdek je wat bij jullie past.
🌸 A Soft Start
Jullie 90-daagse holistische traject naar een bewuste conceptie.
Een kindje verwelkomen begint niet bij de positieve test, maar bij de bedding die je in de maanden daarvoor creëert. Met A Soft Start kies je niet voor “gewoon proberen”, maar voor een doelbewuste voorbereiding waarin jullie lichamelijk, geest, emoties en qua mindset in jullie kracht komen te staan.
Dit traject is voor jullie als:
- Bewust willen starten: Je verlangt naar een warme, natuurlijke basis in plaats van een medische ‘moet-cultuur’.
- Diepgang op alle lagen: Je wilt niet alleen aan de oppervlakte blijven, maar echt naar de kern (voeding, leefstijl, relatie en innerlijk vertrouwen).
- Rust en draagkracht: Je zoekt een kalm zenuwstelsel en een veerkrachtig lichaam vóór de conceptie.
- Gedeeld avontuur: Jullie willen dit als team doen, met een actieve en betrokken rol voor de partner.
Wat jullie ontvangen in dit 90-dagen traject:
Binnen A Soft Start werken we drie maanden lang – de volledige biologische cyclus van ei- en zaadcelrijping – aan jullie fundament. Geen losse consulten, maar een geïntegreerd programma:
- Preconception Home Kit als start om je dagelijkse leefomgeving hormoonvriendelijk te maken.
- Gespecialiseerd Lichaamswerk: Fertiliteitsreflexologie voor hormonale balans.
- Integrale Begeleiding: Persoonlijk voedingsadvies en leefstijlcoaching voor beide partners.
- Community Masterclasses: Twee diepgaande groepssessies met gelijkgestemde stellen.
- Voortdurende Support: Een veilige bedding met persoonlijke begeleiding tussen de sessies door.
✨ Creëer de plek waar nieuw leven welkom kan landen.
🌸 Persoonlijke begeleiding bij je kinderwens
Gericht ondersteunen waar het nu nodig is
Je zit al in je kinderwensfase en merkt dat je lichaam of traject extra ondersteuning kan gebruiken.
Dit past bij je als:
- je cyclus uit balans is
- stress invloed heeft op je vruchtbaarheid
- je in een IVF/ICSI-traject zit
- je gerichte, praktische ondersteuning zoekt
Wat je ontvangt
- Lichaamsgerichte sessies afgestemd op jouw fase
- Regulatie van zenuwstelsel en hormonale balans
- Concrete interventies passend bij jouw hulpvraag
- Flexibele duur
Partner – optioneel betrokken
✨ Helder, afgestemd en doelgericht.
Individueel afgestemde zorg voor vruchtbaarheid
Wanneer we besluiten samen te werken, starten we met een eerste verdiepende sessie waarin we jouw cyclus, voorgeschiedenis en eventuele medische trajecten zorgvuldig in kaart brengen.
→ Aanmelden voor persoonlijke begeleiding bij kinderwens
→ De Preconception Home Kit los om alvast thuis mee te beginnen
Wanneer kies je wat?
Binnen deze fase kun je kiezen voor twee vormen van begeleiding: Diepgaande trajecten en gerichte, persoonlijke begeleiding.
| Kenmerk | Standaard Begeleiding | A Soft Start Traject |
|---|---|---|
| Aanpak | Individueel gericht | ✅ Duo-start + individuele begeleiding |
| Preconception Home Kit | Los te bestellen (€145 + verzendkosten) | ✅ Inbegrepen als welkomstcadeau |
| Voedingsadvies | Algemene tips | ✅ 2x persoonlijk plan o.b.v. dagboek |
| Behandelingen Man | Geen | ✅ 2x specifieke balancerende sessies |
| Behandelingen Vrouw | Specifieke interventies | ✅ 6x holistische en verdiepende afspraken |
| Community | Je doet het alleen | ✅ 2x 3-uur Groeps Masterclasses |
| Mindset Support | Geen | ✅ Exclusief Meditatie-audiomateriaal |
| Support | Geen | ✅ Priority E-mail support |
| Totale Waarde | – | € 1.860,- |
| Investering | € 125,- per keer | Pakketprijs € 1.500,- |
Twijfel je wat passend is? Samen kijken we waar jullie nu staan en wat helpend is in deze fase. 🌿 Je hoeft het niet alleen te bepalen.
ondersteuning bij de volgende situaties
IVF / ICSI ondersteuning op maat
Gerichte, natuurlijke begeleiding naast medische fertiliteitstrajecten.
Een IVF- of ICSI-traject vraagt niet alleen medisch veel, maar ook fysiek en emotioneel. Deze begeleiding richt zich op het optimaliseren van doorbloeding in het bekkengebied, het reguleren van het zenuwstelsel en het verminderen van stress rondom cruciale fases zoals stimulatie en terugplaatsing.
Subtiele, geïntegreerde werkvormen zoals voetreflex en moxa worden afgestemd op jouw traject en timing.
Voor vrouwen die hun lichaam bewust willen voorbereiden op IVF of ICSI en hun medische behandeling willen ondersteunen met gerichte, natuurlijke zorg.
Wanneer er bredere hormonale ondersteuning gewenst is voorafgaand aan een fertiliteitstraject, kan het verdiepend begeleidingstraject passender zijn.
PCOS natuurlijk ondersteunen
Gerichte begeleiding bij cyclusverstoring en uitblijvende eisprong.
PCOS beïnvloedt het ritme van de cyclus en de hormonale balans. Deze maatwerkbegeleiding richt zich op het ondersteunen van cyclusregulatie, het verminderen van stressbelasting op de hormonale as en het verbeteren van metabole stabiliteit.
We kijken naar de wisselwerking tussen stress, insulinegevoeligheid en cyclusritme — helder uitgelegd, zonder overmedicalisering.
Voor vrouwen met:
- een onregelmatige cyclus
- geen eisprong
- een actieve kinderwens
Bij langdurige verstoring of een bredere zwangerschapswens kan het verdiepend begeleidingstraject meer passend zijn.
Cyclusherstel
Ondersteuning bij onregelmatige menstruatie of verstoord cyclusritme.
Een korte, lange of wisselende cyclus is vaak een signaal van onderliggende stress of hormonale ontregeling. Deze begeleiding richt zich op het herstellen van ritme via zenuwstelselregulatie, gerichte bekkenondersteuning en afgestemde cyclusobservatie.
Geen standaardprotocol, maar een zorgvuldig afgestemde aanpak die aansluit bij jouw lichaam.
Voor vrouwen met:
- onregelmatige menstruatie
- korte of lange cyclus
- herstel na hormonale anticonceptie
Deze gerichte ondersteuning kan los ingezet worden of als onderdeel van een groter traject.
Endometriose natuurlijk ondersteunen
Gerichte begeleiding bij pijnlijke menstruatie en chronische buikspanning.
Endometriose gaat vaak gepaard met verhoogde spanning in het bekkengebied en een overactief stresssysteem. Deze begeleiding richt zich op het verminderen van buikspanning, het ondersteunen van doorbloeding en het balanceren van het zenuwstelsel.
De benadering is aanvullend en afgestemd, met respect voor lopende medische trajecten.
Voor vrouwen die naast reguliere zorg hun lichaam op een verfijnde en gerichte manier willen ondersteunen.
Deze gerichte ondersteuning kan los ingezet worden of als onderdeel van een groter traject.
Samenwerken – Klaar voor jouw preconceptiefase ?
Kinderwensbegeleiding vraagt aandacht, afstemming en betrokkenheid over meerdere maanden. Ik werk met een beperkt aantal trajectplaatsen, zodat er ruimte is voor continuïteit en zorgvuldige begeleiding. Wil je verkennen of dit traject bij je past?
Samen onderzoeken we wat jouw lichaam nu nodig heeft.
Wanneer conceptie plaatsvindt, verschuift de begeleiding naar de volgende fase: de Summer Wave — gericht op zwangerschap en voorbereiding op geboorte.
FAQ
Maatwerk is bedoeld voor een gerichte hulpvraag, zoals ondersteuning bij IVF of ICSI, PCOS, cyclusverstoring of endometriose. We werken doelgericht aan regulatie en ondersteuning rondom deze specifieke vraag.
De Preconception Journey is een verdiepend meermaandenprogramma gericht op brede hormonale optimalisatie en voorbereiding op zwangerschap.
Ja. De begeleiding is aanvullend en afgestemd op jouw medische traject. We richten ons op stressreductie, het ondersteunen van doorbloeding in het bekkengebied en regulatie van het zenuwstelsel, zonder het medische proces te verstoren.
Ja. Bij PCOS of een onregelmatige menstruatie richten we ons op cyclusregulatie, stressbalans en hormonale ondersteuning. We kijken naar het ritme van je cyclus en mogelijke verstorende factoren zoals stressbelasting of insulinegevoeligheid.
Ja. Bij een korte, lange of wisselende cyclus ondersteunen we het herstel van hormonale balans en regulatie van het zenuwstelsel, zodat je cyclus zich opnieuw kan stabiliseren.
Ja. De begeleiding richt zich op jouw specifieke klachten, bijvoorbeeld het verminderen van buikspanning, het ondersteunen van doorbloeding en het reguleren van het stresssysteem. Dit gebeurt aanvullend op eventuele medische behandeling.
Dat verschilt per hulpvraag en situatie. Tijdens een intake stemmen we samen af welke duur en frequentie passend zijn. Gerichte, persoonlijke begeleiding betekent dat het traject wordt afgestemd op jouw lichaam en fase in de cyclus.
Tijdens een kennismakingsgesprek verkennen we jouw hulpvraag, eventuele medische trajecten en je doel. Op basis daarvan bepalen we of gerichte begeleiding passend is, of dat een langer en verdiepend traject zoals de A Soft Start Preconception Journey meer aansluit.